吃自助最高境界：扶墙进，扶墙出。

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吃自助最高境界：扶墙进，扶墙出。
' q7 a% A! u/ Y8 O+ g. w扶墙进。(饿得腿发软，就是扶墙进)
扶墙出。(撑得受不了，就是扶墙出)
: w0 T: p( {! S. `; R; h" P9 d. K经验：
1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
9 {* y6 q# j4 x  G5 j5 b2 z2，只吃贵的，不吃对的；
+ |: s! y! e/ U) j1 p! |( O3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就
6 r4 o8 i" ?  {# h- E; D喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才
叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！
4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看
不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！
5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加
) M3 g( M5 `$ a# s5 i, E速排泄，可以考虑，但要谨慎。
6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔
目标。
- E; w8 |* m+ q+ n% |" K7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
( I7 Q; E. r4 C; u. J" O( s8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千
! Y/ }3 L3 c7 G8 p2 z: ~7 _% E8 S9 _- y8 ]万别带他去，肯定影响你的食欲。
10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）
3 M& w: ?* t+ a9 C- d0 A我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出
正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为
! ?7 P( N* l2 W酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。
  C& z: b4 a; p开进现场后——如果阁下还能轻移莲步的话——千万不可轻举妄动。先看清形势。这里头学问大了，容我细说。
一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全局。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。
8 b. W+ o# s9 h; z6 s1 q8 k0 g二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。
" p5 j" _7 E2 w* y7 k$ g在战略上必须重视对手，你要这么看待那些同你共同进餐的同志：低档次餐厅里多是蓬头垢面的流氓，高档次餐厅里多是假装斯文的败类，均不可掉以轻心。人若要脸，我也要脸，大家斯文，彼此客气。人若不要脸，我也不要脸，大家随时可以甩开脸皮干，别以为我们文化人是好欺负的。
; ~" R. }- |" D; R; _7 B三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。
到了你的锅里就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了。无论多么饿，还是应该慢条斯理。其一，我们是有文化的人，应该尽可能地保持风度。其二更重要————我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少。细嚼慢咽，塞得更多。
/ @; t1 o" P; p( t2 ]1 a; r6 C: p四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。
4 V; D' p8 e. D# i, h你说吃这样的自助餐，一次得花多少时间？
我觉得怎么着也得两个钟头吧
两个钟头？！那是热身
四个钟头起
你别嫌长，还不上厕所
, m5 y3 _5 U) S' j你得研究食客的吃饭心理
" t* @" d# I  X. p! ]: p$ ~愿意花两个钟头吃饭的食客,根本不在乎再多花两个钟头
什么叫成功食客你知道吗？
成功食客就是
6 K( b; L# g& G6 i! O; u吃什么东西都吃最贵的，不吃最好的
8 |% }4 S$ i+ |) q所以，我们吃自助的口号就是
扶着墙进，扶着墙出！

楼兰

我们经常这样吃

龙虾崽

咱咱咱咱还是点菜慢慢吃吧？太火爆了~~~

神拳太保

吃到老板都害怕了。据说后来那个店关门了-----未曾考证！

咏春

噢，长经验了，现在就和老公一起去试试。。。

哭天下

大家都知道自助餐是不允许打包的,可我有个朋友常常打包回来,他说:找两三个民工,吃完了假装不知道不许打包,手里拿着事先选好的食品起身结账就走,当服务生拦阻时,假装不知道似的把食物放下,还要说对不起,我们民工第一次吃,然后将所拿的食品欲放回原处,这时候你听到的只有,算啦算啦,拿走吧,以后可不许这样了.当然这么做,一是不能老上一个地方,二是不能带相同的人去.lol:lol